年轻的囚犯阿黛尔作为提前获释协议的一部分，在巴黎的一家豪华酒店谋得了一份日间工作。为了重新开始，她愿意忍受任何羞辱。然而，当她发现酒店之所以雇佣她，恰恰是因为她的犯罪前科以及她那种“随手可弃”的边缘身

回到巴黎，一个男人穿梭于过往的回忆和当下的超现实片段之间，寻找与疏远父亲的联系。旅途中，他邂逅了一位法裔阿尔及利亚女子。随着两人关系的加深，他开始直面内心的羞耻和恐惧，并探索自己失去的阿拉伯身份……巴